Sonnengruss - Wohl und Gesund - Produkte und Ideen zum Wohle des Lebens

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Tipps und Erfahrungen


Der SONNENGRUSS
eine ganzheitliche Hinwendung zum eigenen Leben


Der Sonnengruss ist eine uralte dynamische Körperübung aus dem Osten,
die uns hilft, Blockaden und Stauungen in Körper und Seele zu lösen
und den Alltag lebenswerter zu machen.


Holen Sie sich hier die Anleitung als E-Book 16 Seiten
mit ergänzungenden Erklärungen zur Wirkungsweise
und den die Übungen begleitenden Tonschwingungen.


Es braucht nach einigem Einüben nur 3- 5 Minuten am Tag.
Die Wirkung ist im Verhältnis zum Aufwand sehr gross.

Überarbeitet, mit Graphiken versehen und mit den Tonschwingungen ergänzt durch
Josef Brügger - Hasle LU Schweiz


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